Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM)
Op deze pagina leg ik in vogelvlucht een aantal hoofdprincipes uit van de Traditionele Chinese Geneeskunde en wat dit betekent voor je Shiatsu behandeling.
Oosterse en Westerse geneeskunde
In het westen worden het lichaam en geest vaak als twee afzonderlijke delen gezien. Fysieke en emotionele kwalen worden daardoor ook afzonderlijk behandeld, of bij de arts of bij de psycholoog. In het oosten daarentegen, wordt en mens als een eenheid gezien - lichaam en geest vormen een geheel. Hierdoor is het als vanzelfsprekend dat lichamelijke problemen een invloed zullen hebben op onze emoties en mentale toestand. Andersom hebben emotionele en mentale problemen ook hun invloed op het lichaam.
Net zoals het enneagram een uitdrukking is van De Wet van Een, Drie en Zeven (kosmische wetten), wordt in de Chinese filosofie uitgegaan van de Grote Oorsprong (Tao) die zich uitdrukt in de wet van Yin en Yang en in De Vijf Elementen leer (Wu Xing).
Net zoals het enneagram een uitdrukking is van De Wet van Een, Drie en Zeven (kosmische wetten), wordt in de Chinese filosofie uitgegaan van de Grote Oorsprong (Tao) die zich uitdrukt in de wet van Yin en Yang en in De Vijf Elementen leer (Wu Xing).
Yin & Yang
Alles in het heelal kan worden ingedeeld in Yin en Yang. Yin vormt de kern en staat voor alles wat dalend, condenserend en inwendig is. Yang ligt aan de oppervlakte en is opstijgend, verspreidend en uitwendig. De wetten van Yin en Yang beschrijven hoe de twee zich verhouden tot elkaar, onder anderen dat Yin en Yang elkaar scheppen en controleren. Er kan bijvoorbeeld geen geboorte zijn zonder dood, of actie zonder rust. Yin en Yang gaan continu in elkaar over om de evenwicht te bewaren.
Dit is ook continu aan de gang in het menselijk lichaam. Als het evenwicht verstoord raakt gaat Yin of Yang overheersen. Iets wat begint als een energetische storing, kan uiteindelijk diverse lichamelijke en emotionele klachten als gevolg hebben. Bijvoorbeeld als je continu druk bezig bent (Yang) en geen rust neemt (Yin), zal je lichaam uiteindelijk gaan protesteren om de rust af te dwingen. Bij de Shiatsu massage kijk ik altijd naar de verhouding van Yin en Yang en wat jou lichaam heet meeste nodig heeft om weer in balans te komen.
Dit is ook continu aan de gang in het menselijk lichaam. Als het evenwicht verstoord raakt gaat Yin of Yang overheersen. Iets wat begint als een energetische storing, kan uiteindelijk diverse lichamelijke en emotionele klachten als gevolg hebben. Bijvoorbeeld als je continu druk bezig bent (Yang) en geen rust neemt (Yin), zal je lichaam uiteindelijk gaan protesteren om de rust af te dwingen. Bij de Shiatsu massage kijk ik altijd naar de verhouding van Yin en Yang en wat jou lichaam heet meeste nodig heeft om weer in balans te komen.
Basissubstanties
In de Chinese Geneeskunde gaat men uit van 5 basissubstanties in het lichaam:
In termen van Yin en Yang is de Shen de meest Yange en de Jing de meest Yinne substantie in ons lichaam. Net zoals Yin en Yang kan de verhouding van de substanties verstoord raken. Bij een tekort aan Bloed (NB! In de TCM staat Bloed voor veel meer dan in het de westerse geneeskunde) kan men bijvoorbeeld last krijgen van duizeligheid, depressie, doffe bleekheid, vermoeidheid, krachtenloosheid, slechter geheugen, slaapproblemen etc. Bij een tekort aan Qi kan er sprake zijn van lusteloosheid, vermoeidheid, kortademigheid, spontaan zweten overdag, vatbaarheid voor koude etc. Een Shiatsu Massage kan het lichaam helpen om de balans weer te herstellen van de basissubstanties.
- Shen (Geest, Ziel of Spirituele essentie)
- Qi (Levenskracht, Energie),
- Jin Ye (Vloeistoffen),
- Xue (Bloed) en
- Jing (Materiele Substantie of essentie).
In termen van Yin en Yang is de Shen de meest Yange en de Jing de meest Yinne substantie in ons lichaam. Net zoals Yin en Yang kan de verhouding van de substanties verstoord raken. Bij een tekort aan Bloed (NB! In de TCM staat Bloed voor veel meer dan in het de westerse geneeskunde) kan men bijvoorbeeld last krijgen van duizeligheid, depressie, doffe bleekheid, vermoeidheid, krachtenloosheid, slechter geheugen, slaapproblemen etc. Bij een tekort aan Qi kan er sprake zijn van lusteloosheid, vermoeidheid, kortademigheid, spontaan zweten overdag, vatbaarheid voor koude etc. Een Shiatsu Massage kan het lichaam helpen om de balans weer te herstellen van de basissubstanties.
De 5 elementen leer (Wu Xing)
Volgens de Vijf Elementen leer kan alles ingedeeld worden volgens correspondenties. Fenomenen met dezelfde soort trillingsenergie worden tot hetzelfde element gerekend. Er zijn vijf elementen in de Chinese filosofie: Hout, Vuur, Aarde, Metaal en Water. Elk element staat voor verschillende aspecten van het leven, het menselijke lichaam & psyche en de natuur. Hier een aantal voorbeelden:
|
|
|
Zo horen bijvoorbeeld bij het Aarde element de organen Maag en Milt, maar ook de emotie bezorgdheid. Het is dus geen toeval dat mensen die constant ongerust zijn ook maagzweren kunnen krijgen. Een ander voorbeeld: bij het Hout element horen de organen Lever en Galblaas, maar ook de emoties woede en frustratie. Toeval dat mensen die hun frustratie opkroppen ook galstenen kunnen ontwikkelen? Dacht het niet. De vijf elementen vormen een genererende cyclus. Hout voedt dus Vuur en Vuur voedt Aarde enzovoorts. Om alles in balans te houden controleren de elementen ook elkaar volgens de controlerende cyclus. Zo controleert bijvoorbeeld Metaal het Hout element (denk aan een bijl die een boom omhakt), en Water controleert het Vuur element. |
Het leuke is dat het ook mogelijk is om een 5 elementen chinees horoscoop te maken op basis van geboortejaar, maand, datum en tijd om zo constitutionele sterktes en zwaktes van de verschillende elementen in kaart te brengen. Uiteraard wordt dit allemaal meegewogen in de beslissing over welke Shiatsu behandeling het meest geschikt is voor jou.
Kijk bij mijn blog voor veel meer informatie over TCM en de 5 elementen.
Lees hier meer over:
Shiatsu massage algemeen,
Wanneer shiatsu kan helpen en
De werkwijze bij shiatsu.
Lees hier meer over de Algemene werkwijze en Andere Diensten.
Shiatsu massage algemeen,
Wanneer shiatsu kan helpen en
De werkwijze bij shiatsu.
Lees hier meer over de Algemene werkwijze en Andere Diensten.